Si oyes fajas y embarazo es probable que pienses que no son compatibles. Y es que cuando pensamos en fajas lo primero que se nos viene a la mente son las fajas con fines estéticos, es decir aquellas que moldean la figura; sin embargo, estas no son las únicas fajas que existen y tampoco son las que se recomiendan para embarazadas.
Las fajas para embarazadas o fajas prenatales no son prendas de compresión que responden a un fin estético, sino que más bien brindan a la embarazada el soporte lumbar que necesitará para soportar el peso de su vientre durante la gestación. Además, también existen fajas post parto.
¿Qué es una faja prenatal?
Para entender qué faja pueden usar las embarazadas es necesario saber qué es una faja prenatal. Esta es una prenda de compresión que se denomina también cinturón o soporte materno debido a su forma. Y es que se trata de un cinturón elástico que la embarazada puede ponerse por debajo del estómago a partir del cuarto mes de gestación. A diferencia de las fajas estéticas o fajas postoperatorias, estas prendas no ejercen excesiva presión sobre tu cuerpo, ya que no tienen el objetivo de moldear tu figura. En ese sentido, una diferencia clara que notarás con las fajas de embarazada, es que estas son muy fáciles de poner y quitar.
¿Por qué las fajas para embarazadas son buenas para tu salud y la de tu bebé?
El principal beneficio de las fajas prenatales es que te ayudan a contener y evitar molestias posturales. Por este motivo, te serán muy útiles entre el segundo y tercer trimestre de gestación para continuar practicando tus actividades habituales.
Pero esto no es todo lo que pueden hacer por ti. Además de lo que te hemos contado, las fajas para embarazadas también ayudan a reducir el dolor que puedes sentir en la espalda baja. El dolor en el nervio ciático es común en embarazadas a causa del peso de la barriga; debido a que la faja ayuda a mantener la postura de la columna, minimiza y alivia ese dolor.
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