Ser mamá es un momento importante en la vida de una mujer. Sin embargo, cuando llega el momento de dar a luz, a veces el parto natural no es una elección que podemos elegir, debido a complicaciones; si esto sucede, lo más probable es que pasemos por una cesárea. Si estás embarazada y has decidido o crees que existe la posibilidad de que tu bebé nazca por este método, aquí te contamos qué cuidados debes tener luego de haber pasado por una intervención de este tipo.
¿Qué cuidados postoperatorios debo tener si me hacen una cesárea?
¿Te preocupan los cuidados que debes tener luego de dar a luz por cesárea? ¡Sigue estos consejos!
Primeras 24 horas
En las primeras 24 horas luego de la cesárea, el equipo médico te animará a dar tus primeros pasos para que te acostumbres a la incisión. Al moverte debes hacerlo de forma lenta y al inicio solo para fines precisos; por ejemplo, ir al baño. Es probable que luego del primer día el personal del hospital te aliente a realizar pequeños paseos por los pasillos, lo que favorecerá tu recuperación y te ayudará a eliminar el gas que se genera luego de las cirugías abdominales.
Uso de faja post cesárea
En algunos casos, se recomienda su uso durante los primeros treinta días luego del parto por cesárea y esta se coloca luego de haber curado la herida y colocado una gasa esteril sobre ella. Las fajas post cesárea están diseñadas de tal manera que la cicatriz quede justo en el centro de tal forma que los bordes no rocen con ella.
Más que responder a un fin estético, las fajas post-cesárea son necesarias porque ayudan a que te sientas más cómoda y segura al moverte luego de una intervención como está. Por ejemplo, al usarla, te será más fácil sentarte o ponerte de pie sin miedo a dañar la herida.
¿Cuándo retomar la actividad física luego de una cesárea?
La actividad física moderada o fuerte, solo puede retomarse cuando el médico te haya dado el alta definitiva; no del hospital, sino del periodo de recuperación. Generalmente, las mamás que han dado a luz por cesárea suelen recuperarse completamente luego de 30 días del parto. Incluso, pasado este tiempo es recomendable que empieces a realizar algunos ejercicios que te ayuden a recuperar la tonicidad que perdiste durante la gestación.
Fuentes:
https://www.natalben.com/faja-postparto-cuando-como
https://www.planetamama.com.ar/nota/los-cuidados-despues-de-una-cesarea